中医养生古籍

中医养生古籍

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大小:29.97MB更新:2024-08-30 12:27:01

中医养生古籍app收纳了诸多珍藏中医古籍的软件,包括养生、经络、劳损等多个详细的分类,里头包括了历代名家医案和医学经典著作,用户可以快速找到并查阅相干的古籍资料。中医养生古籍官方版软件页面简约,没有广告弹窗,软件操作也很简单方便,是中医喜好者和中医从业人员必不可少的软件。

中医养生古籍

中医养生古籍app应用功能

1、快速浏览

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通过书籍分类可以精确的找到自己需要的古籍,让你能够得到更好的浏览体验

3、加入书架

你想要浏览的信息都能够加入书架,以便你可以随时浏览

4、详细合集

还拥有许多合集板块,你可以在这里查看各种合集信息

中医养生小知识

一、生活习惯

1、规律的作息时间

-早睡早起

-午休

-避免熬夜

2、适当的运动

-散步

-瑜伽

-太极拳

3、良好的心态

-乐观外向

-包容忍让

-静心养性

二、常见方式

1、针灸

2、拔罐

3、推拿按摩

三、关注事项

1、因人而异

每个人的体质、年龄、性别等都有所不同,所以中医养生方式应依据个体差异进行调整,不可盲目跟从别人

中医养生古籍app软件特点

1、中医经典著作

涵盖内经、伤寒、金匮、难经、本草等中医经典著作原本及解读达600余本。

2、养生食疗保健

涵盖饮膳、延寿、食疗、按摩养生等多主题养生保健书籍60余本。

3、经络穴位推拿

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